えこたお

天気が良かった１１月最後の週末。秋を堪能しに鎌倉の安国論寺や瑞泉寺に行って来ました。

鎌倉宮 の脇を右に入り、山に向かって登るとある瑞泉寺。鎌倉のはずれにあるだけあって、駅前の喧騒が嘘のように感じる静かなお寺です。

お寺の周りを扇のように緑に囲まれた瑞泉寺。きっと紅葉がきれいだろうと思って行ってきましたが、紅葉はまだ始まったばかりでした。

入り口で拝観料を受け取っているおじさんに聞くと、今シーズンの紅葉は１２月半ばくらいが見頃ではないかとおっしゃっていました。

それでも瑞泉寺は見所満載で、本堂の裏にある庭園は、夢窓疎石による岩盤を削って作られた禅宗様庭園で、書院庭園の起源となったそうです。自然そのままの素材を見事に使っている、これこそ禅という感じです。

また瑞泉寺は、たくさんの花が咲いている「花の寺」として知られていて、特に水仙の花が爽やかな香りをはなっていました。

瑞泉寺の総門脇より入る山道は、瑞泉寺の裏山を通って、建長寺、今泉方面へ出ることのできる天園ハイキングコースの一部となっているので、花や紅葉を楽しみながらハイキングするのも良いでしょう。

瑞泉寺は、文学や学問とゆかりの深い寺でもあります。鎌倉時代には五山文学の拠点として栄え、近世には徳川光圀がここで『新編鎌倉志』の編纂をさせたといいます。境内には、久米正雄の墓、高浜虚子、久保田万太郎、吉野秀雄、大宅壮一、吉田松陰などの碑があるそうです。

拝観料：200円。小中学生100円。高齢者・障害者無料。
時間：9:00-17:00（10-3月16:30まで）

アクセス：鎌倉駅から京急バス。[鎌20・4番]大塔宮行き 大塔宮下車 徒歩10分
駐車場 ：?? ?約10台　平日のみ駐車可能

長谷の市に出店した時に重い荷物を持った上に冷やしたのか？育児や家事の疲れが溜まっていたのか？それとも普段の運動不足からか？

まぁ、色々な要因が重なってなのでしょう、なんと座骨神経痛になってしまいました。

右のお尻から足の付け根、そして膝と順々に痛くなって来て、ついには歩くのもキツく、ビッコを引くようになってしまたっす。

座骨神経というのは足の先からお尻まで足の裏側を通っているらしいのですが、お尻の奥深くにある梨状筋という筋に圧迫されることに寄って座骨神経痛になるらしいです。

参照：http://www13.plala.or.jp/itukamachi/page025.html

日に日に痛くなっていく右足を引きずりながら、治療に訪れたのが西鎌倉カイロプラクティックセンター。

ネットで調べて行ったのですが、これが中々良いんです。普通のボキボキと骨を入れ込むカイロと違って、ソフトなんですよ。

初日はこれで、６０００円もするのかと思ったのですが、翌朝、気分が良くなっていたので、続けて行ってみました。

２日目で、こりゃいいや。３日目で「先生ありがとうございます！」

今日、４日目に行って、ほとんど完治しました。

いやいや、お薦めのカイロプラクティック！新しい手法＆遠藤先生の気が良いね。

おかげさまで、歩く分には痛くなくなりました。場所は大船駅からモノレールに乗って「片瀬山」という駅で降りて徒歩５分、バスなら「諏訪家」で降りて徒歩２分。

育児疲れの腰痛やハードな仕事でギックリ腰になってしまった方、行く価値あります。というか治したいなら行った方が良いっすよ！

院長　遠藤先生のブログ：http://blog.livedoor.jp/nishikama/archives/cat_50009451.html?p=2